Räddning via en URL – om bloggar som terapi

Internet och sociala media utgör idag ett minfält för vår psykiska hälsa. Eller – som Johanna bättre uttrycker det: Ett digitalt nöjesfält. Men det är inte den vinkeln jag tänkte …

Att ha mage (TBT)

Det är torsdag och Jennys inlägg idag kastade mig onekligen tillbaka: så vi kör en ThrowBack Thursday. Magarna ovan är mina, en från 2004 och en från 2009, precis innan …

Män som hatar kvinnor som bantar

Att det är tröttsamt, fördomsfullt och förringande när män uttalar sig om kvinnors matvanor och kroppar i stil med ”Jag vill ha en kvinna med ordentlig aptit” och ”Kurvor är …

Det du Vill – Det Kan du! (men måste jag vilja..?)

Jag vet inte exakt vilken kurs mina gruppträningsinstruktörer gått, men rubrikens ord ekar ständigt under passen nuförtiden.  (Variationerna ”Nu är det bara vilja!”, ”Du kan allt du vill!” och ”Det …

En komplimang är en komplimang: Om att lära sig att ta åt sig på rätt sätt

När jag kom till mitt BodyCombat-pass imorse var en av mina gamla instruktörer redan i salen. En av dem jag körde mycket pass för innan och under tiden som jag …

Kickad av livet eller Livs-kickad?

Ni vet sådana där cyniska, bittra och allt-ont-händer-bara-mig-personer? Som känner sig sparkade på i livet och inte ser några vägar ut, någonsin? Jag var millimeter från att bli en sådan, …